Je výměnný program, který se uskutečnil v termínu 12.7.-19.7.2024 na penzionu Zelený grunt, Drchkov, Dřínov – zdarma díky podpoře programu Erasmus+ / pro mládež od 18-30 let / pro Čechy, Španělé a Italové.
Tématem výměny byla "Umělcova cesta" na obnovení kreativity a uvědomění si svých talentů. Účastníci zažili kreativní techniky jako například divadlo, práce s tělem, malování a kostýmová párty (tvorba kostýmu, který vyjadřuje nejvyšší potenciál každého účastníka) tak i sebeuvědomovací techniky, sebereflexe atd. Komunikace probíhala v angličtině, což přispělo k nabytí jazykového sebevědomí. Více o aktivitách níže.
FOTOGALERIE PROJEKTU - ÚVOD
Představení projektu, cíle, programu a seznamovací hry:
[gallery columns="5" ids="7200,7201,7202,7203,7204,7205,7206,7207,7208,7209,7210,7211,7212,7213,7214"]
TECHNIKY NA ROZVOJ KREATIVITY
Otevření tématu kreativity = vnitřního umělce každého z nás proběhl formou zážitku prostřednictvím úvodní meditace "Setkání se svým vnitřním umělcem". Na základě vnitřního obrazu z meditace si měli účastníci vybrat svoji "Dixit obrázkovou kartu", která nejvíce reprezentuje jejich konkrétního vnitřního umělce a následně tento vnitřní obraz kreativně vyjádřit - namalovat na bílé triko.
Závěrem této techniky bylo se vzájemně setkávat 1:1 se všemi a sdílet jak svůj vnitřní obrázek umělce na kartě tak i na triku. Druhý z páru následně napsal, jak dotyčného vidí on/ona sama formou vzkazu na záda:
[gallery columns="5" ids="7215,7216,7217,7218,7219,7220,7221,7222,7223,7224,7225,7226,7229,7231,7232"]
TECHNIKY NA ROZVOJ INSPIRACE = KREATIVITY
Příklad technik, jako například vedení s šátkem na očích s cílem uvolnit svoji kontrolu a celkově se uvolnit, dále Wim Hof dýchání, ranní stránky atd.
[gallery columns="5" ids="7235,7236,7238,7239,7240,7241,7242,7243,7234,7244"]
MOŽNOST SI VYBRAT SVOJI TVŮRČÍ AKTIVITU:
- sólo malování
- vytvořit píseň, báseň
- vytvořit píseň nebo obraz společně ve skupině, atd.
Svoje výtvory účastníci rozprostřeli po zahradě a mohli napsat svoje jméno u výtvoru, který se jim líbil. A na závěr proběhlo závěrečné sdílení.
[gallery columns="5" ids="7245,7246,7247,7248,7249,7250,7251,7252,7253,7254,7255,7256,7257,7258,7259"]
SEZNÁMENÍ S TECHNIKOU "IKIGAI"
- What do you love? = your passion
- What are good at?
- What the world needs?
- What can you be paid for?
[gallery ids="7265,7264,7263,7262,7261,7260"]
DIVADLO "FACE YOUR FEARS AND OBSTACLES"
Technika měla za cíl uvědomit si svoje vlastní překážky a strachy v tom, začít viditelně tvořit a realizovat svoje projekty = svoji tvorbu. Uvědomění si vlastních strachů a překážek pomáhá účastníkům jim vědomě čelit.
[gallery columns="4" ids="7266,7267,7268,7269,7270,7271,7272"]
CELODENNÍ VÝLET DO PRAHY za uměleckými skvosty
[gallery columns="5" ids="7273,7274,7275,7276,7277,7278,7279,7280,7281,7282"]
"DRAW YOUR VISION"
Účastníci ve skupinkách měli spolu prodiskutovat, proč je dobré mít ve svém životě vizi. Odpovědi jsme navzájem sdíleli a následovalo malování své vize (již každý sám), která v sobě měla zahrnout výstup již z předchozí aktivity Ikigai. Svoji namalovanou vizi měli účastníci odprezentovat až na závěrečném večeru s vlastním kostýmem svého potenciálu předposlední večer.
[gallery columns="5" ids="7283,7284,7285,7286,7287,7288,7289,7290,7291"]
KOSTÝMOVÁ PÁRTY - vytvoř si svůj vlastní kostým svého nejvyššího potenciálu a závěrečný rituál "sebeuvědomění"
[gallery columns="4" ids="7292,7293,7294,7295,7296,7297,7298,7299"]
ZAPOJENÍ ÚČASTNÍKŮ PROJEKTU DO VEDENÍ AKTIVIT:
Kryštof ČR - aktivní meditace
Niki ČR - společenská hra "Get to know yourself more"
Carla Španělsko - sportovní hra
Marcelo Itálie - společenská hra "upgreated hide and seek"
[gallery columns="5" ids="7240,7234,7300,7301,7302"]
OUTPUT/VÝSTUP - ZÁVĚREČNÝ DEN VÝMĚNY MLÁDEŽE
Účastníci výměny byli rozděleni do skupin, kdy každá skupina si měla vybrat jeden typ aktivity, kterou se na výměně naučili, a ze které budou čerpat ve svém životě i po návratu zpátky do své země. Aktivitu měli jako skupina namalovat, pojmenovat, popsat a odprezentovat. Součástí jejich prezentace bylo také zmínit, co jim daná technika konkrétně přináší.
Měli na výběr z aktivit:
1. kreativní techniky na restart inspirace a kreativity
2. techniky, které jim pomohou si uvědomit, kam ve svém životě chtějí směřovat na základě svého talentu a začít dělat k tomu potřebné kroky.
Závěrečný večer byl již prolnut wellness odpočinkem.
[gallery columns="5" ids="7303,7304,7305,7306,7307,7308,7309,7310,7311,7312,7313,7314,7315,7316,7317,7318,7319,7320,7321"]
NÁRODNÍ VEČERY (ITÁLIE, ŠPANĚLSKO, ČECHY)
[gallery columns="5" ids="7322,7323,7324,7325,7326,7327,7328,7329,7330,7331"]
OUTPUT/VÝSTUP ÚČASTNÍKŮ VÝMĚNY PO NÁVRATU Z VÝMĚNY DO SVÉ ZEMĚ
Každá národní skupina si měla určit minimálně jednoho člena, který po návratu z výměny mládeže uskuteční nějakou aktivitu, která souvisí s výstupem z výměny mládeže. Například vytvořit video, které bude mladé lidi inspirovat se účastnit projektů EU nebo workshopy na téma "Umělcova cesta" ve své zemi, apod.
1. Video z výměny mládeže - vytvořili italští účastníci výměny mládeže:
https://www.youtube.com/watch?v=I9aJPomWT-A
Zveřejněno na Instagramu a FB ICM Slaný:
https://www.instagram.com/p/C_f1JD9hyUI/ 440 x zobrazeno
https://www.facebook.com/icmslany/videos/3742613422693747 164 x přehráno
2. Tématické workshopy na rozvoj kreativity.
Účastníci z výměny mládeže se naučili různé techniky a umět vést svůj vlastní workshop. Konkrétně naše Niki vedla workshopy pro veřejnost v rámci Medového dne u nás v DDM "Ostrov" Slaný a s různými tématy:
- práce se sušenými květy
- tvorba odlitků z vosku - tvorba voskových svíček
- pískování na sklo
- malování na hedvábí
Tyto workshopy probíhaly od 10:00 - 16:00 hod. a tak veřejnost v průběhu skoro celého dne si mohla přijít vyzkoušet nějakou z těchto technik. Celkově dorazilo 150 dětí.
[gallery columns="5" ids="7372,7373,7374,7375,7376,7377,7378,7379,7380,7381,7371,7370,7369,7367"]
3. Workshop na školách - šíření informovanosti o projektech EU - jako jsou tyto výměny mládeže: březen 2025:
Projekt je spolufinancován EU. Jedná se o projekt Erasmus+
Je výměnný program, který se uskutečnil v termínu 12.7.-19.7.2024 na penzionu Zelený grunt, Drchkov, Dřínov – zdarma díky podpoře programu Erasmus+ / pro mládež od 18-30 let / pro Čechy, Španělé a Italové.
Tématem výměny byla "Umělcova cesta" na obnovení kreativity a uvědomění si svých talentů. Účastníci zažili kreativní techniky jako například divadlo, práce s tělem, malování a kostýmová párty (tvorba kostýmu, který vyjadřuje nejvyšší potenciál každého účastníka) tak i sebeuvědomovací techniky, sebereflexe atd. Komunikace probíhala v angličtině, což přispělo k nabytí jazykového sebevědomí. Více o aktivitách níže.
FOTOGALERIE PROJEKTU - ÚVOD
Představení projektu, cíle, programu a seznamovací hry:
[gallery columns="5" ids="7200,7201,7202,7203,7204,7205,7206,7207,7208,7209,7210,7211,7212,7213,7214"]
TECHNIKY NA ROZVOJ KREATIVITY
Otevření tématu kreativity = vnitřního umělce každého z nás proběhl formou zážitku prostřednictvím úvodní meditace "Setkání se svým vnitřním umělcem". Na základě vnitřního obrazu z meditace si měli účastníci vybrat svoji "Dixit obrázkovou kartu", která nejvíce reprezentuje jejich konkrétního vnitřního umělce a následně tento vnitřní obraz kreativně vyjádřit - namalovat na bílé triko.
Závěrem této techniky bylo se vzájemně setkávat 1:1 se všemi a sdílet jak svůj vnitřní obrázek umělce na kartě tak i na triku. Druhý z páru následně napsal, jak dotyčného vidí on/ona sama formou vzkazu na záda:
[gallery columns="5" ids="7215,7216,7217,7218,7219,7220,7221,7222,7223,7224,7225,7226,7229,7231,7232"]
TECHNIKY NA ROZVOJ INSPIRACE = KREATIVITY
Příklad technik, jako například vedení s šátkem na očích s cílem uvolnit svoji kontrolu a celkově se uvolnit, dále Wim Hof dýchání, ranní stránky atd.
[gallery columns="5" ids="7235,7236,7238,7239,7240,7241,7242,7243,7234,7244"]
MOŽNOST SI VYBRAT SVOJI TVŮRČÍ AKTIVITU:
